Abs Workout

Abs Workout est une excellente application pour se mettre en forme en suivant une routine d'exercices sur ton smartphone. En fait, il existe trois plans d'entraînement différents en fonction de tes objectifs : perdre du poids, prendre du muscle ou maintenir ta silhouette.

Une fois que tu as sélectionné le plan d'entraînement que tu veux, tu peux commencer à suivre les exercices que l'application te donne. Ces exercices sont divisés par jour, ce qui te permet d'avoir une routine d'entraînement pour chaque jour de la semaine. De plus, un entraîneur fait les exercices en temps réel avec vous pour t'aider à rester motivé.

Avec Abs Workout, tu peux suivre tes progrès dans l'application. Et en quelques semaines seulement, tu pourras voir les effets que les exercices ont sur ton corps.

Abs Workout est une excellente application Android pour se mettre en forme sans avoir à s'abonner à une salle de sport. Tout ce que tu dois faire, c'est sélectionner le plan d'entraînement que tu veux et suivre le programme d'exercices pour voir des résultats en quelques semaines seulement.